El impacto de los factores adversos y el estilo de vida incorrecto causan el desarrollo de varias patologías. La osteocondrosis cervical es una de estas enfermedades, que son trastornos degenerativos-distóficos de los discos intervertebrales de la columna cervical.
El proceso patológico, con la detención prematura, progresa y captura todos los elementos del disco, vértebras adyacentes, aparatos ligamentosos y articulaciones intervertebrales. Para no agravar la osteocondrosis cervical, el tratamiento en el hogar debe realizarse de acuerdo con la receta médica.
El éxito de la terapia depende de numerosos factores. Cómo tratar la condrosis del cuello en casa, un especialista lo dirá. Solo un médico, sobre la base de un diagnóstico preciso, podrá elegir el esquema óptimo de las medidas de curación.
Razones
El tratamiento de la osteocondrosis cervical en mujeres en el hogar, como en la mitad fuerte de la humanidad, comienza con la detección de la causa raíz de los cambios patológicos.
La osteocondrosis cervical aparece en el contexto de los siguientes procesos:
- Escoliosis;
- Postura incorrecta;
- Obesidad;
- Sedimentario;
- Hipodinamia;
- Baja actividad física.
Además, puede desarrollarse una dolencia similar debido a los siguientes factores:
- Trauma transferido a la columna;
- Metabolismo inadecuado;
- Alta actividad física;
- Herencia;
- Estrés.
El impacto de estos factores adversos provoca un aumento en la carga en la columna cervical. Tal reacción conduce a un exceso de carga de los músculos del cuello, haciendo que los espasmos se desarrollen en ellos, interrumpe la circulación sanguínea en esta área de la columna vertebral.
Síntomas
¿Qué hacer con la osteocondrosis cervical en el hogar cuando se diagnostica esta patología? La terapia de la enfermedad depende de la gravedad del proceso inflamatorio. Si la enfermedad está al comienzo de su formación, se recomienda utilizar medidas de bienestar utilizando medios improvisados.
Cómo tratar la osteocondrosis cervical en el hogar, qué productos y productos se pueden usar de forma independiente: el médico estará familiarizado en detalle. Debe entenderse que, dependiendo de las manifestaciones de la enfermedad, el especialista recomendará diferentes métodos para facilitar la salud.
La osteocondrosis es una patología difícil. Es capaz de ir acompañado de dolor severo y golpear no solo los cervicales, sino también de otros departamentos de la columna vertebral.
El dolor puede manifestarse en tales partes del esqueleto:
- Cuello;
- Hombro;
- Mano;
- La parte posterior de la cabeza.
El paciente generalmente se preocupa:
- Debilidad de las manos;
- Restricción de la actividad del cuello;
- Crunch con cambios en la posición de la cabeza;
- Malestar general;
- Mareo;
- Violación de la coordinación debido a la mala circulación sanguínea;
- Empeoramiento de la audición y visión;
- Entumecimiento del idioma;
- El hambre de oxígeno del cerebro.
Terapia
El tratamiento de la condrosis de la columna cervical en el hogar debe llevarse a cabo de manera integral, externa e internamente. Para esto, se recomienda al paciente los siguientes procedimientos y eventos:
- Ingesta de tés, decocciones, tinturas de plantas medicinales;
- Compresas, lociones;
- Masaje;
- Entrenamiento físico;
- Alimentación equilibrada;
- Medicamentos.
Medios externos de influencia
Los curadores populares ofrecen aliviar la condición del uso de tales medios:
- Comprimir de hojas de rábano picante. El producto tiene un efecto antiinflamatorio en las articulaciones de la columna cervical. Para llevar a cabo el procedimiento, necesitará hojas jóvenes de rábano picante, que deben estar llenas de agua hirviendo antes de su uso. Después de esta acción, la herramienta se une inmediatamente al cuello. En la parte superior de la lesión, cubra con celofán y aísle la compresa con una bufanda o bufanda cálida. Mantenga la droga hasta la sensación de incomodidad. Gracias al poder curativo de la compresa de la hoja, la región cervical comenzará a moverse mejor y los síntomas desagradables desaparecerán gradualmente.
- La osteocondrosis de la vértebra cervical se trata en casa con una compresa de alcohol. Esta es una herramienta bastante común y asequible. Para el procedimiento, necesitará 300 ml de alcohol médico, 10 tabletas analizas en forma de polvo, 10 ml de yodo y la misma cantidad de alcohol de alcanfor. Componentes correctos a fondo. Use el medicamento en forma de exposición externa al área dolorida.
- Una compresa de miel y papas a menudo ayuda a aliviar los síntomas de este diagnóstico. Para la receta, deberá moler un vegetal grande en un rallador y agregar 2 cucharadas. l. Producto de abejas. Ponga la masa resultante en una servilleta de pañuelo y adhiérase al cuello. El procedimiento dura dos horas.
Collar especial
Se recomienda a los pacientes de osteocondrosis del cuello para usar un collar especial. Con él, puede eliminar el espasmo muscular y dar la posición correcta a toda la columna vertebral. Tal dispositivo también ayuda a eliminar la compresión de las raíces nerviosas y la arteria vertebral.
Los collares cervicales se caracterizan por la rigidez (collar Shantsa), pero también hay productos inflables. La primera opción parece un marco denso fijado en el cuello. Se hace cargo de la gravedad del cráneo, lo que ayuda a relajar los músculos tensos del cuello.
En cuanto a la segunda versión de diseño (collares inflables) es un dispositivo en el que el aire se bombea con una pera adjunta. Tal producto proporciona estiramiento de la columna vertebral. El collar no se puede usar todo el día.
Se recomienda usarlo solo unas pocas horas al día. La duración de tales medidas de bienestar está diseñada para un mes. Solo un médico debe recetar dicho diseño. La operación incorrecta del collar, o no complemento con las instrucciones de un especialista, está cargada de compresión de nervios y vasos sanguíneos y otras complicaciones graves.
Dispositivo de Kuznetsov
Este dispositivo no solo es un dispositivo efectivo, sino que también está disponible en los procedimientos de acupuntura de hogar de forma independiente.
¿Cómo tratar la osteocondrosis cervical en casa con este dispositivo? Solo un especialista responderá a esta pregunta, dada la condición del paciente.
La esencia del efecto del impacto es la siguiente:
- Agujas y cavar en el área dolorida, ayudando a fortalecer el flujo sanguíneo, lo que afecta a lugares biológicamente activos;
- El paciente debe fijarse en un cinturón con un rodillo o sujetadores de cuello uterino;
- La duración de las acciones de curación será contada por un vertebrólogo.
Al elegir este método de tratamiento, es importante considerar las contraindicaciones para el uso del aplicador de Kuznetsov.
Método de Bubnovsky
¿Qué hacer con la condrosis cervical en el hogar para mejorar un estado estable y estable de las vértebras? Es posible usar el sistema Bubnovsky.
El complejo incluye una serie de ejercicios que contribuyen al desarrollo de las articulaciones cervicales:
- El paciente puede hacer 20–40 giros y asiente con la cabeza en diferentes direcciones;
- Entonces debes realizar vueltas lentas de la cabeza a la izquierda y a la derecha;
- Entonces se requiere hacer rotación circular con la cabeza;
- Levanta los hombros diez segundos;
- Tire de la barbilla hacia adelante y luego arrástrela hacia atrás con el movimiento de la cabeza;
- Sentado en el piso, es necesario doblar las rodillas, alcanzarlas con la frente, permanecer en tal pose por un minuto.
Este complejo se recomienda nadar. El tratamiento con este deporte ayudará:
- Liberar nervios infringidos;
- Estire la columna con el método natural;
- Fortalecer la inmunidad;
- Fortalecer el caso muscular;
- Mejorar bien.
El tratamiento debe llevarse a cabo bajo la supervisión de un instructor que prescribe cargas para cada paciente individualmente.
Masaje
El masaje auto -rendimiento también ayudará a mejorar el flujo sanguíneo en la columna cervical. Es necesario realizar manipulaciones solo con los dedos, y los movimientos deben dirigirse estrictamente desde el centro en la dirección de la periferia. Es importante que los movimientos masivos sean suaves y suaves.
Es suficiente aprender las tres reglas de acción al realizar un masaje independiente para detener los síntomas de una enfermedad insidiosa y en un tiempo bastante corto. Las ventajas de dominar equipos de masaje son la conveniencia de realizar manipulaciones en un momento conveniente, cuando se están molestando fuertes señales de dolor.
Recetas populares
Cuando se desarrollan los primeros signos de osteocondrosis cervical, es necesario organizar la terapia de la enfermedad de cualquier manera disponible. Las recetas de los sanadores populares reciben un número suficiente de revisiones positivas.
El uso de composiciones domésticas puede proporcionar un resultado efectivo si el paciente selecciona composiciones realmente efectivas, tiene en cuenta las características de su propio cuerpo y supuestas restricciones.
Es increíblemente difícil realizar el diagnóstico de patología de forma independiente, para encontrar medios realmente perfectos: se requiere la ayuda de un especialista calificado.
- La tintura preparada sobre la base de los brotes de pino. Este producto se utiliza como un remedio popular efectivo. Se recomienda que los brotes de pino se cosechen inmediatamente después del final del invierno. Elija solo tales riñones que tengan un tamaño de 1,5 cm a 2 cm. Los riñones recolectados deben lavarse bien, luego molerlos con un molinillo de carne, agregue tanta azúcar para que su cantidad sea la mitad de la masa del componente principal. Mezcle los ingredientes, colóquelo dentro del refrigerador, resistir allí durante dos semanas. Después de medio mes, el producto está completamente listo. Tómelo en una cucharadita tres veces al día tres semanas. El producto restante debe almacenarse en el refrigerador por otro año.
- Tés de hierbas. En caso de enfermedad de la osteocondrosis cervical, a menudo se recomienda beber tés herbales para organizar un fortalecimiento general de un organismo debilitado. Adecuado como los componentes principales de una bebida, hojas de abedul y lingonberries, color de Linden, hierba de San Juan y caléndula, cola de caballo, madera y rosa. Con el uso simultáneo de remedios populares con medicamentos recetados por el médico, el período de eliminación de signos de osteocondrosis cervical se acelera significativamente. Rápidamente, tales tés herbales ayudan a detener el período de exacerbación, hacen que la remisión de la enfermedad sea más larga.
- Tratamiento del apio. Muela la raíz de la planta, vierta 3-4 g de las materias primas resultantes con agua hirviendo (1 L). Tensión después de la insistencia de ocho horas. Beba tres veces al día por 1 cucharada. l.
- Tratamiento de Barberry. Prepare 25 g de corteza de planta y sus raíces. Viertalos con alcohol (10 ml). Beba tres veces al día para 30 gotas.
- Rábano picante. Conecte el interior de la hoja de la planta al cuello y fije la compresa con un vendaje. Organice el procedimiento antes de acostarse. De la misma manera, se deben usar hojas de repollo.
- Compresa terapéutica. En una botella de vodka, disuelva el jugo de aloe recién exprimido (50 g), propóleos (1 g), polvo de mostaza (50 g). La solución resultante es remojar a fondo la tela, unirla al cuello antes de acostarse, arreglar la bufanda de lana en la parte superior. Deja el vendaje hasta la mañana.
- Compresa de calentamiento. Peca el tejido de lienzo en queroseno, luego apriételo. Regrate con crema y jabón ligeramente húmedas, adjunte al cuello, envuélvalo con polietileno. Mantenga 1-2 horas hasta que se produzca una fuerte sensación de ardor, luego detenga el proceso y lávese el cuello con agua.
- Patatas con miel. Obtenga rallador con una papa, mezcle por la mitad con un producto de abeja. Use la gamilla resultante para las compresas cervicales al menos una vez a la semana.
- Cebollas indias. Antes de acostarse, frote una mancha con una lámina de plantas con una sábana.
- Limón y ajo. Omita tres limones a través de un molinillo de carne, luego agregue 150 g al ajo picado picado resultante. Coloque la masa dentro de una lata de dos litros, vértela con agua hirviendo. Use el líquido con el estómago vacío por la mañana con medio vidrio, prevén el aviso.
- Gordo. Lubrique y luego frote el lugar dolorido con el oso o la grasa interna de Bear.
- Masaje con miel. Tal manipulación, aunque dolorosa (especialmente con la piel peluda en la espalda), pero extremadamente efectiva. Calienta el producto de la abeja, colócalo en la parte superior de la espalda y el cuello. Realiza una palmada energética, haciendo masaje. La miel comenzará a pegarse gradualmente, pero la manipulación debe continuarse hasta que la sustancia se vuelva blanca. Luego cubra la espalda con una toalla, después de haberlo empapado con agua caliente. Absorbe toda pegajosidad. Termina el masaje de miel, envuélvese en una manta cálida, duerma con calma hasta la mañana.
Tratamiento de enfermedades en mujeres
Para que el médico prescriba un tratamiento verdaderamente adecuado de la osteocondrosis femenina cervical, el paciente necesita organizar un examen neurológico y luego averiguar en qué etapa se encuentra el proceso degenerativo. Solo después de eso, el médico prescribe relajantes musculares, condroprotectores, sedantes y drogas vasodilatorias.
Buenas recomendaciones recibieron las siguientes acciones:
- Procedimientos fisioterapéuticos;
- Sulfuro de hidrógeno y baños de lodo;
- Electroforesis y masaje;
- Acupuntura y acupuntura.
En las dos primeras etapas de la enfermedad, la terapia manual es extremadamente efectiva.
Las mujeres necesitan observar una dieta, proporcionar un estilo de vida saludable e implementar regularmente complejos de ejercicios físicos.
Entre las recomendaciones generales sobre la curación de una enfermedad insidiosa, vale la pena señalar lo siguiente:
- Eliminación del dolor;
- Mejora dentro del cuello de los procesos metabólicos;
- Restauración del suministro de sangre cerebral natural;
- Fortalecer el hombro y los músculos cervicales;
- Normalización del descanso nocturno.
Nutrición con el desarrollo de la osteocondrosis cervical
Es necesario incluir alimentos en una dieta diaria, saturada de fibra, calcio y proteínas:
Es necesario incluir alimentos en una dieta diaria, saturada de fibra, calcio y proteínas:
- Verduras con frutas;
- Requesón;
- Variedades de pescado y carne bajos en grasa;
- Cojones;
- Leche.
Asegúrese de beber agua limpia en un volumen suficiente. Nunca olvide que debe comer bien, tomar descansos en el trabajo si es necesario para sentarse durante mucho tiempo, realizar regularmente ejercicios físicos, monitorear la postura correcta, organizar ejercicios diarios. Todo el complejo de medidas asegurará que se elimine del dolor.
Conclusión
Los objetivos de las medidas terapéuticas organizadas en la casa son eliminar los ataques de dolor, restaurar el metabolismo dentro del segmento cervical de la columna vertebral. Al mismo tiempo, se requieren tales acciones para fortalecer el corsé muscular y el cinturón de hombro, mejorar el suministro de sangre cerebral al eliminar las causas de la compresión de las arterias.
Las recetas populares contribuyen a deshacerse de un sentimiento de entumecimiento de las extremidades superiores, mejoran el descanso nocturno, fortalecen el pozo emocional general de una persona enferma. El tratamiento domiciliario de una enfermedad insidiosa, que es la osteocondrosis cervical, es una opción muy conveniente para la terapia.
Para lograr una mejora rápida de la afección, no hay necesidad de perder el tiempo, llegar a la institución hospitalaria más cercana. Dicha terapia requiere costos financieros significativamente más bajos.
Existe un conjunto significativo de métodos y técnicas que permiten afectar a propósito ciertos enlaces en el proceso patológico en desarrollo.